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重 阳 来 源
农历九月初九，为传统的重阳节，早在战国时期就已经形成，到了唐代，重阳被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。
在1989年，我国把每年的九月九日定为老人节，传统与现代巧妙地结合，重阳节又成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。
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重 阳 习 俗
重阳这天，所有亲人都要一起登高“避灾”，插茱萸、赏菊花，吃重阳糕，但是在闽南地区，重阳节的习俗不太一样。
《漳州杂诗》写到漳州的重阳节俗：“菊酒茱萸典不传，重阳只乐眼前天，番薯芋柿力子果，吃罢芝山看纸鸢。”可见闽南人在重阳对插茱萸、喝菊花酒似乎不太在意，倒是要吃地瓜、芋头、红柿、板栗，因这几样在闽南九月是正当时令。
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补重阳
闽南人还习惯在重阳日进补，称为“补重阳”。民间多以家禽肉炖当归、川芎、党参等中药吃，也吃其它食物进补。当然，随着时间的推移和地区的差异性，炖煮的东西也不一样，近年来铁皮枫斗、金线莲等受大众青睐的滋补品也合时宜地进入选择行列。民俗以为重阳日无论吃什么食物都能达到进补的效果，不但吃猪脚补脚，吃猪肝补肝，而且吃柚子补脑，吃面条补肠，吃香蕉补腰，吃甘蔗补四肢，吃红柿补心血，吃花生补手指，吃番薯、芋头补筋骨等等。所以有钱人吃肉补，没钱的人吃番薯、芋头同样进补。
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登高
重阳最重要的节日活动之一，即是登高。故重阳节又叫“登高节”。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。
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推荐山峰 | 推荐原因 |
将军山公园 | 县城内最高山峰、登山方便 |
白塔岩 | 县城周边，远眺漳江 |
白石村大茂山 | 古重阳木森林 |
乌山风景区 | 雾迷、石奇、涧深、泉响 |
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放”风吹“
纸鹞亦现在的风筝，五代之前，北方习惯称“纸鸢”，南方则多叫“鹞子”，惠州的“纸鹞”称谓，很明显的是保留了五代以前的古老名称，且有“南北混合”的味道。
放风筝哪里放~
体育场
来源：云霄县旅游发展服务中心
