5月18日下午，云霄县卫健局、教育局、疾控中心、卫生监督所到元光小学开展2022年全民营养周暨“5•20”中国学生营养日主题宣传活动。
活动期间举办了“知食就是力量”健康科普讲座。讲座以营养健康与全身健康的关系为切入点，现场讲解“合理饮食习惯、合理营养与青少年健康”重要性。倡导同学们每天摄入食物要多样化、合理选择零食、少吃高脂高糖高盐加工食品、足量饮水、积极锻炼身体、保证充足睡眠，逐渐养成健康的膳食行为和良好的生活方式。
活动现场，工作人员通过悬挂横幅、摆放展板、发放宣传资料、现场解答咨询等形式，认真做好营养健康知识宣传工作。宣传《中国居民膳食指南（2022）》主要内容，张贴“会烹会选会看标签”宣传海报，向师生讲解食品标签规则要求，教群众读懂营养标签，学会挑选食材。同时结合疫情防控需要，向师生普及平衡膳食对于增强免疫力、预防疾病的基石作用和相关知识技能。共发放《中国儿童平衡膳食》《知营养会运动防肥胖促健康》《三减三健》折页、海报、宣传纸抽等材料1300份。（云霄县教育局 通讯员：张瑞勇 林敏）
